突击一个月考试拿满分？体育中考“陪练热”背后的冷思考这是刘芳茗写在提醒日志上的11个字，对于这个杭州的初三学生来说，“跟着教练跑了一个寒假，终于到交成绩单的时候了”。
今年杭州市体育中考第一轮考试时间定于3月23日，与去年六个项目自主选择两个相比，今年回归到之前传统的“6选3”模式，中长跑和游泳耐力类项目由选考变成二选一必考。
“您在体育上丢3分或5分，就可能失去上重点中学的机会。”类似的广告标语，不断挑动着家长们的神经，“不行就报个班，突击一下”成为年后不少家长的首选。
这样的突击培训靠谱吗？在热辣滚烫的“陪练”背后，对培训机构和教练资质，有没有有效的监管？带着这些问题，记者走近这个略带焦虑感的细分赛道。
开考前一周的晚上，在杭州市体育中心体育场跑道上，悦达体育总教练金芳芳正带着十多个学生在跑1000米，不远处的看台上，则是给孩子拿着暖水壶、书包和衣物的家长们。
“身边好几个同学都在外面加训。”初三学生的家长边文俊说，孩子距离满分还差一点，所以想报个班，利用最后的时间冲刺。
“白天在学校跑，晚上去机构跑。”另一位家长丁雅茗说，她算了算，孩子一天练下来，250米一圈，跑了有20多圈。
孩子的辛苦，家长们虽看在眼里，但自己也有“苦衷”：“如果最后差几分，孩子没考上理想的高中，那多可惜。”
这样的想法并非个例，谁都不愿让孩子在跑步、铅球这类“努努力就能够到”的合格性考试上丢分。另一方面，也是因为体育在中考里正变得“值钱”。在杭州，体育中考有两轮考试，第一轮考试如没能拿到满分，还有第二轮机会，如此一来，体育在中考里的权重相当于变相增加了。
2020年10月，中央办公厅、国务院办公厅出台意见，明确指出，改进中考体育测试内容、方式和计分方法，科学确定并逐步提高分值。随后，全国不少省份纷纷跟进提高体育中考成绩。2021年，浙江也明确提出将体育科目纳入初高中学业水平考试范围，纳入中考计分科目，并逐步提高分值。
这样的变化，催热了中考体育培训市场。数据是最好的晴雨表，据中体产业集团统计，近五年来，体育教培的从业人员增长了149%，法人机构数增长了185%，体育教育培训增加值四年内增长了516%。
打开大众点评、美团或小红书等平台，热度更为直观。以大众点评为例，输入“中考体育培训”这一关键词，就能跳出70906条搜索结果。
仔细翻查，这些机构的培训内容大多将“中考体育培训”作为主打产品，基本以综合能力提分项目应试技巧为主，价格从几十元到几百元一节课不等，甚至有培训机构打出“杭州一个月，中考体育拿满分”的广告语。
“我们中考体育训练营目前有近百位学员，初三学生有一半。”作为曾经的浙江省田径七项全能运动员，金芳芳有11年的专业运动队比赛经验。退役后的她，在2010年创办悦达体育，专注青少年体适能和中考体育培训。
金芳芳说，每到寒假前后，中考训练营的报名人数都明显增多，特别是今年。“像中长跑这样的耐力项目，没有什么捷径，唯有坚持不懈的训练。今年中长跑重回必选项目，家长们对孩子的体能要求更高了，再加上经过一个寒假，大多数同学的体能都大打折扣，所以节后冲刺班新增了不少学员。”
最近几个周末，宏优体育朝晖校区中考体育冲刺班教练钱江，忙得几乎没时间休息。3月16日上午10点多，记者赶到训练馆时，他正带着学员们训练跳绳。
“这一期中考体育冲刺班有200多名学员，我和另外两名教练一起带训。”训练间隙，钱江简单地介绍了两句，马上又带着学员练起了实心球，“每个项目基本上都要练，根据不同学生的弱项针对性训练。”
“中考体育分值占比越来越高，对我们来说是机遇也是挑战。”钱江介绍说，目前他们在杭州有7个校区，开设有中考体育、篮球、羽毛球、足球等运动项目的培训课程，“像我们教中考体育的教练，都必须要有国家一级运动员证书。”
但这不是行业内的标准。作为曾经的专业运动员，钱江坦言，当下，体育培训的门槛很低，“有点野蛮生长的意思”。
杭州市体育休闲行业协会秘书长邹捷告诉记者，目前杭州大约有800-1000家体育培训机构，呈现两极化趋势。“一种是已形成规模的体培机构，剩下的大多是家庭作坊式。”
邹捷说，有些小机构甚至没有固定的训练场地。“现在很多大的体育场所都能租赁，然后找几个老师，能拉来学生就开班了。还有些私人教练，提供上门服务，在小区上课。”
不仅如此，记者了解到，目前中考体育培训机构的教练也是五花八门，既有学校体育教师、健身房私人教练，也有体育专业的学生。
一位业内人士告诉记者，目前体育教培市场上的教练员证书超过250种，但却没有建立起有效的教练员资格认证制度。机构“打游击”，加上师资队伍鱼龙混杂，安全自然无法得到保障。
杭州江南实验学校体育老师金森举例说，此前有学生在体育中考前去培训机构“加量恶补”，结果在训练中伤到了脚，最终影响了考试。记者也曾接触过一位家长，她花了上万元给孩子报了引体向上的体能课程，结果课没上几节，教练“跑路”了。
同时，记者从杭州市“12345”平台了解到，近期关于体育培训机构的投诉，大多都是要求退费。可以说，“资金”和“安全”问题成为困扰体培行业的阵痛。
“管行业，就是管安全。”在浙江省体育局体育经济处处长姜建成看来，想要规范体培行业，关键是抓好“资金”和“安全”两大行业痛点，而目前最好的手段是数字化。
去年，“浙里体培”数字化管服平台上线运行。“这是一个面向体育培训行业的一体化数字化管理服务平台。”姜建成说，平台通过数字化手段，筛选出符合从业要求的机构和人员，实现对机构、人员、办学场地、资金等全方位监管，“所有体培机构都须将授课资金放入监管专户，一课一销。”
据统计，目前全省入驻“浙里体培”监管平台的机构近3000家，13000多名教练员完成认证。然而，市场上依然有很多机构没有被纳入到这一监管平台中，特别是那些“低小散”的体培机构。
“这些小机构，一方面缺乏主动纳入监管的意愿，线下以打游击或者上门的方式教课，还缺乏行之有效的监管手段。”姜建成表示，目前正在摸排“低小散”培训机构，“接下来，我们会逐步将它们也纳入到监管平台中，推动体育教培行业规范有序发展。”
除了产业的正规化，家长们还在担心另一个问题：这样突击出来的体育习惯，真的能让孩子坚持下去吗？
杭州师范大学教授、世界休闲组织常务理事凌平认为，不少体育培训机构都功利性地迎合应试教育家长焦虑的心态，并不利于培养真正的体育人口。
“体育培训机构应该是为了帮助孩子解决在校练习时间不足等问题完美体育官方网站，对孩子进行体育锻炼进行动作规范和技术指导，重心应该放在培养孩子的长期运动兴趣和运动习惯上。如果一味以应试提分或短期突击为卖点，则会将急于提分的家长和孩子引向误区。”
在凌平看来，相比突击培训，家长们需要做的是真正让体育锻炼成为孩子们日常生活的重要环节。“什么时候中考体育培训的应试班市场萎缩了，招生变难了，那就说明少年儿童的体育欠账还上了。”